Treninzi u Našoj Teretani
Treniraj u našoj teretani
Počni prvi trening besplatno
Individualni Trening
Mihabody studio je prevashodno namenjen za individualne treninge. Individualni ili personalni trening podrazumeva rad trenera sa samo jednom osobom I posvećen je rešavanju problema sa kojima je ta osoba suočena.
Trening u Paru
Svima, pa i najvernijim sportistima i rekreativcima, ponekad ponestane motivacije za trening i vežbanje. Odluka ili dogovor da vežbate sa nekim u paru pokazuje se kao veliki faktor uspeha u ostvarivanju ciljeva u treningu.
Trening u Parteru
Vežbanje u parteru podrazumeva izvođenje vežbi na podu (na strunjači) koje uključuju pokrete koji moraju da demonstriraju snagu, fleksibilnost, ravnotežu itd. bez dodatnog opterećenja.